لنډ تفصیل:
مخلوط - جیلاتین ګومیز، پیکټین ګومیز او کیریجینان ګومیز.
د بیر شکل، د بیری شکل، د نارنجي برخې شکل، د پیشو پنجو شکل، د شیل شکل، د زړه شکل، د ستوري شکل، د انګورو شکل او نور ټول شتون لري.
| بنسټیز معلومات | |
| د محصول نوم | لوټین ګومیز |
| نور نومونه | Lutein او Zeaxanthin Gummy, Lutein Eyes Gummy, Eye Gummy, Bilberry and Lutein Gummy, etc. |
| درجه | د خوړو درجه |
| بڼه | لکه څنګه چې د پیرودونکو اړتیاوې. مخلوط - جیلاتین ګومیز ، پکټین ګومیز او کیریجینان ګومیز. د ږیرو شکل، د بیری شکل، د نارنجي برخې شکل، د پیشو پنجو شکل، د شیل شکل، د زړه شکل، د ستوري شکل، د انګورو شکل او نور ټول شتون لري. |
| د شیلف ژوند | 12-18 میاشتې، د ذخیره کولو شرایطو تابع |
| بسته بندي | لکه څنګه چې د پیرودونکو اړتیاوې |
| حالت | په سخت کانټینرونو کې وساتئ، د رڼا څخه خوندي. |
تفصیل
لوټین یو له دوو لوی کیروټینایډونو څخه دی چې د انسان په سترګو کې موندل کیږي (میکولا او ریټینا).
داسې انګیرل کیږي چې د رڼا فلټر په توګه کار کوي، د سترګو نسجونه د لمر د رڼا له زیان څخه ساتي.
لوټین معمولا د سترګو د ناروغیو مخنیوي لپاره د خولې لخوا اخیستل کیږي ، پشمول د موتیا او هغه ناروغۍ چې په لویانو کې د لید له لاسه ورکولو لامل کیږي (د عمر پورې اړوند میکولر انحطاط یا AMD).
Lutein او zeaxanthin دوه مهم کیروټینایډونه دي، کوم چې د نباتاتو لخوا تولید شوي رنګونه دي چې میوو او سبزیجاتو ته ژیړ څخه سور رنګ ورکوي.
دوی د جوړښت له پلوه خورا ورته دي، د دوی د اتومونو په ترتیب کې لږ توپیر سره.
فعالیت
Lutein او zeaxanthin قوي انټي اکسیډنټ دي چې ستاسو بدن د بې ثباته مالیکولونو په وړاندې دفاع کوي چې د وړیا رادیکالونو په نوم یادیږي.
په اضافي توګه، وړیا رادیکالونه کولی شي ستاسو حجرو ته زیان ورسوي، په عمر کې مرسته وکړي او د زړه ناروغۍ، سرطان، ټایپ 2 ډایبایټس او الزایمر ناروغۍ په څیر د ناروغیو پراختیا لامل شي.
Lutein او zeaxanthin ستاسو د بدن پروټینونه، غوړ او DNA د فشارونو څخه ساتي او حتی کولی شي ستاسو په بدن کې یو بل کلیدي انټي اکسیډینټ، ګلوټایون ریسایکل کې مرسته وکړي.
سربیره پردې ، د دوی انټي اکسیډنټ ملکیتونه ممکن د "خراب" LDL کولیسټرول اغیزې کم کړي ، پدې توګه ستاسو په شریانونو کې د پلاک جوړیدل کموي او ستاسو د زړه ناروغۍ خطر کموي.
Lutein او zeaxanthin هم ستاسو د سترګو د آزاد رادیکال زیان څخه د ساتنې لپاره کار کوي.
ستاسو سترګې د اکسیجن او رڼا دواړو سره مخ کیږي، چې په پایله کې د زیان رسونکي اکسیجن وړیا رادیکالونو تولید ته وده ورکوي. Lutein او zeaxanthin دا وړیا رادیکالونه لغوه کوي، نو دوی نور نشي کولی ستاسو د سترګو حجرو ته زیان ورسوي.
دوی د سترګو روغتیا ملاتړ کوي
لوټین او زییکسانتین یوازینی غذایی کیروټینایډونه دي چې په ریټینا کې راټولیږي ، په ځانګړي توګه د میکولا سیمه چې ستاسو د سترګو شاته موقعیت لري.
ځکه چې دوی په میکولا کې په متمرکز مقدار کې موندل کیږي، دوی د میکولر رنګونو په نوم پیژندل کیږي.
میکولا د لید لپاره اړین دی. Lutein او zeaxanthin په دې برخه کې د مهم انټي اکسیډنټ په توګه کار کوي چې ستاسو سترګې د زیانمنونکي آزاد رادیکالونو څخه ساتي.
لاندې ځینې شرایط دي چې ورسره lutein او zeaxanthin ممکن مرسته وکړي:
د عمر پورې اړوند میکولر انحطاط (AMD): د لیوټین او زییکسانتین مصرف کولی شي د ړوندوالي ته د AMD پرمختګ پروړاندې محافظت وکړي.
موتیا: موتیا ستاسو د سترګو په مخ کې ورېځې ټوټې دي. د لوټین او زیکسینټین بډایه خواړه خوړل ممکن د دوی جوړښت ورو کړي.
د ډایبېټیک retinopathy: د څارویو د شکر ناروغۍ مطالعاتو کې ، د لوټین او زییکسانتین سره ضمیمه د اکسیډیټ فشار مارکرونو کمولو لپاره ښودل شوي چې سترګو ته زیان رسوي.
Retinal detachment: هغه موږکان چې د ریټینل جلا کولو سره د لیوټین انجیکشنونه ورکړل شوي د هغو په پرتله 54٪ کم حجرې مړینه لري چې د جوارو غوړ سره انجیکشن شوي.
Uveitis: دا د سترګو په منځنۍ طبقه کې یو التهابي حالت دی. لوټین او زیکسینټین ممکن د التهابي پروسې په کمولو کې مرسته وکړي.
د کافي لیوټین او زییکسانتین درلودل لاهم ستاسو د سترګو عمومي روغتیا لپاره خورا مهم دي.
ستاسو د پوستکي ساتنه کولی شي
یوازې په وروستیو کلونو کې د پوستکي په اړه د لوټین او زیکسینتین ګټورې اغیزې کشف شوي.
د دوی انټي اکسیډنټ اغیزې دوی ته اجازه ورکوي چې ستاسو پوټکی د لمر له زیان رسونکي الټرا وایلیټ (UV) وړانګو څخه وساتي.
په طبي توګه بیاکتنه د امی ریچټر، RD، تغذیه - د شارون اوبرین MS لخوا، PGDip - د جون په 13، 2023 کې تازه شوی
غوښتنلیکونه
1. هغه خلک چې د شکرې ناروغي لري: عموما، د شکر ناروغۍ لرونکي خلک د نورمال خلکو په پرتله د retinopathy ډیر خطر لري، او لیوټین کولی شي د دې ډول خلکو لپاره په مخنیوي او روغتیا پاملرنې کې خورا ښه رول ولوبوي.
2. تنکي ځوانان: تنکي ځوانان د سترګو د بال د ودې په دوره کې او د خپلو زده کړو په بوخته دوره کې وي. که چیرې په دې وخت کې په بدن کې د لیوټین مقدار کافي یا ډیر نه وي ، نو دا به سترګو ته زیان ورسوي. د لیوټین مناسب مصرف کولی شي د مایوپیا او امبلیوپیا په مخنیوي کې خورا ښه رول ولوبوي.
3. زاړه خلک: زاړه خلک د بدن د مختلفو ارګانونو د بدلون له امله د سترګو په ناروغیو لکه ګلوکوما او موتیرا اخته کیږي، او لیوټین کولی شي نیلي رڼا جذب کړي او د اکسیډریشن مقاومت وکړي. دا کولی شي په زړو خلکو کې د سترګو ناروغیو مخه ونیسي.
