لنډ تفصیل:
ګردي، اوول، اوبلون، مثلث، الماس او ځینې ځانګړي شکلونه ټول شتون لري.
| بنسټیز معلومات | |
| د محصول نوم | Spirulina ټابلیټ |
| نور نومونه | عضوي Spirulina ټابلیټ، Spirulina+Se ټابلیټ، او داسې نور. |
| درجه | د خوړو درجه |
| بڼه | لکه څنګه چې د پیرودونکو اړتیاوې ګردي، اوول، اوبلون، مثلث، الماس او ځینې ځانګړي شکلونه ټول شتون لري. |
| د شیلف ژوند | 2-3 کاله، د ذخیره کولو شرایطو تابع |
| بسته بندي | بلک، بوتلونه، بلیسټر پیک یا د پیرودونکو اړتیاوې |
| حالت | په سخت کانټینرونو کې وساتئ، د رڼا څخه خوندي. |
تفصیل
Spirulina د ارتروسپیرا نسل څخه یو نیلي شنه الګا دی.
دا ډیری غذايي مواد لري: د غوړ محلول ویټامینونه (A، E، K)، غوړ اسیدونه (DHA، EPA)، بیټا کیروټین، او منرالونه. دا د پروټین سرچینه هم ده، مګر دا د ځینو امینو اسیدونو لوړه کچه نلري چې ستاسو بدن ورته اړتیا لري ترڅو په غوره توګه کار وکړي. څرنګه چې سپیرولینا د باکتریا (سینوباکټریا) څخه راځي، دا ممکن د ویګان لپاره د پروټین سرچینه وګڼل شي.
دا هم مهمه ده چې یادونه وکړو چې په سپیرولینا کې B12 د "سیډوویټامین B12" په څیر په بل ډول دی د هغه ډول په پرتله چې معمولا ستاسو د بدن لخوا جذب کیږي. تاسو احتمال لرئ د B12 اړتیاو لپاره بل چیرې وګورئ، په ځانګړې توګه که تاسو د سبزیجاتو یا سبزیجاتو پیروي وکړئ. د خوړلو طریقه، کوم چې کیدای شي په B12 کې ټیټ وي. د B12 ټیټه کچه د 60 څخه پورته لویانو کې هم موندل کیږي. او ولې B12 مهم دی؟ ځکه چې ستاسو بدن B12 ته اړتیا لري ترڅو د وینې سره حجرې رامینځته کړي. او دا د دماغ او عصبي حجرو پراختیا لپاره هم خورا مهم دی. په کافي اندازه د B12 نه ترلاسه کول د ستړیا، حافظې له لاسه ورکولو، خپګان او حتی د انیمیا د مختلفو ډولونو سبب ګرځي.
فعال اجزا: فایکوکینین، غوړ اسیدونه، پروټین، ویټامینونه، منرالونه
فعالیت
د Spirulina احتمالي روغتیا ګټې
Spirulina د غذايي موادو قوي سرچینه ده. دا د نبات پر بنسټ یو پیاوړی پروټین لري چې فایکوکینین نومیږي. څیړنې ښیې چې دا ممکن د انټي اکسیډنټ، درد کمولو، د التهاب ضد، او دماغ محافظتي ملکیتونه ولري.
دا انټي اکسیډنټ او په سپیرولینا کې نور مغذي مواد د څو روغتیایی ګټو سره تړاو لري:
د سرطان ضد خاصیتونه
په سپیرولینا کې ډیری انټي اکسیډنټ په بدن کې د التهاب ضد اغیزې لري. اوږدمهاله سوزش د سرطان او نورو ناروغیو سره مرسته کوي.
Phycocyanin - یو نبات رنګ دی چې سپیرولینا ته خپل نیلي شنه رنګ ورکوي - موندل شوي چې نه یوازې په بدن کې سوزش کموي، بلکې د تومور وده هم بندوي او د سرطان حجرې وژني. د معافیت لوړولو پروټین د سرطان په درملنه کې د دې احتمال لپاره مطالعه کیږي.
د زړه روغتیا
څیړنې موندلې چې په سپیرولینا کې پروټین کولی شي په بدن کې د کولیسټرول جذب کم کړي، د کولیسټرول کچه راټیټوي. دا ستاسو د شریانونو پاک ساتلو کې مرسته کوي، ستاسو په زړه باندې فشار کموي چې کولی شي د زړه ناروغۍ او سټروک لامل شي چې د وینې ټوټو لامل کیږي.
د دې پروټین هم د ټرای ګلیسریډ کچه راټیټوي. دا ستاسو په وینه کې غوړ دي چې کولی شي د شریانونو په سختولو کې مرسته وکړي ، د زړه ناروغۍ ، شکر ناروغۍ او پانکریټایټس خطر ډیروي.
Spirulina ستاسو په بدن کې د نایټریک اکسایډ تولید هم زیاتوي، کوم چې ستاسو د وینې رګونو آرام کولو کې مرسته کوي. مطالعې ښیې چې دا کولی شي ستاسو د وینې فشار کم کړي، ستاسو د زړه ناروغۍ خطر کموي.
د الرجی راحت
د سپیرولینا د انټي اکسیډنټ له امله رامینځته شوي التهاب ضد تاثیر ممکن د هغه خلکو سره مرسته وکړي چې د ګرده ، څارویو ویښتو او دوړو له امله رامینځته شوي الرجی لري. یوې څیړنې موندلې چې نښې نښانې لکه کنجنګ، پرنجی، او خارش په برخه اخیستونکو کې د پام وړ کم شوي، دا وړاندیز کوي چې سپیرولینا ممکن د الرجی درملو لپاره یو ښه بدیل وي.
د معافیت سیسټم ملاتړ
Spirulina په یو لړ ویټامینونو او منرالونو کې بډای دی چې د سالم معافیت سیسټم ساتلو لپاره اړین دي، لکه ویټامین E، C، او B6. څیړنې موندلې چې سپیرولینا د سپینې وینې حجرو او انټي باډیز تولید هم زیاتوي چې ستاسو په بدن کې د ویروسونو او باکتریا سره مبارزه کوي.
لابراتوار مطالعات ښیې چې سپیرولینا کولی شي د هیپس ، فلو او ایچ آی وي سره مبارزه وکړي - که څه هم په انسانانو کې د دې اغیزو ازموینې لپاره ډیرې څیړنې ته اړتیا ده.
کولی شي د سترګو او خولې روغتیا وساتي
Spirulina د زییکسانتین سره متمرکزه ده، یو نبات رنګ دی چې ممکن د موتیا او د عمر پورې اړوند د لید له لاسه ورکولو خطر کم کړي.
د دې انټي باکتریا ملکیتونه ممکن د ښه شفاهي روغتیا په وده کې هم مرسته وکړي. یوې څیړنې موندلې چې د سپیرولینا د خولې پاکول د غاښونو تخته او په برخه اخیستونکو کې د ګینګیویت خطر کموي. یوې بلې څیړنې ښودلې چې دا په هغو خلکو کې د خولې د سرطان خطر کموي چې تمباکو ژوي.
غوښتنلیکونه
1. د ځینو خلکو لپاره چې په بدن کې غیر متوازن تغذیه لري یا هغه څوک چې ډیره فزیکي او ذهني انرژي کاروي، سپارښتنه کیږي چې د سپیرولینا ګولۍ په مناسبه اندازه وخوري.
2. ځینې خلک چې د ځینې درملو یا کیموتراپي اوږدې مودې کارولو له امله د وینې کمښت او بې خوبۍ نښې لري.
3. ځینې خلک چې د هاضمې سیسټم کمزوری او سست هضم لري، سپارښتنه کیږي چې په مناسبه اندازه د سپیرولینا ټابلیټونه وخوري، په دې کې ځینې مواد شتون لري چې د هاضمي سیسټم باندې یو څه اغیزه لري.
4. هغه خلک چې د اکسیجن کمښت چاپیریال کې کار کوي او هغه خلک چې د وینې لوړ لیپید او کولیسټرول لري؛
5. هغه خلک چې تومورونه او د شکر ناروغي لري؛
6. هغه خلک چې ډیری وختونه غوړ شوي خواړه یا سمندري خواړه خوري.
